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Cuidados de la piel

Esta semana se celebra el día mundial del cáncer de mama. Este es el tumor maligno más frecuente entre las mujeres, pero por suerte, y gracias a los diagnósticos precoces, y los avances en tratamientos, hoy en día el 85 % de las mujeres vence esta lucha.
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Alimentación en el deporte

La alimentación repercute directamente en nuestra salud y bienestar. Máxime en el caso de los deportistas, pues la elección de la dieta puede influenciar en el rendimiento, recuperación, y otros factores como pérdida o incremento de peso, o mejora funcional.
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#Beactive-Deporte- 10 Consejos para entrenar sin riesgos

Realizar ejercicio de forma regular y llevar una vida activa es fundamental para el mantenimiento correcto del sistema locomotor, y de nuestra salud en general. Sin embargo, hay que hacerlo con cabeza y responsabilidad para evitar lesiones, traumatismo o heridas.
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Recetas para volver con energía

Con la llegada de septiembre, acaban las vacaciones para la mayoría de nosotros, y es normal que nos sintamos decaídos y con falta de energía. Esto se debe a una mala adaptación a los cambios de presión, temperatura, y a los diferentes horarios.
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Probióticos: Imprescindibles del Verano

Las vacaciones son el momento del año en el que buscamos un cambio de aires, salimos de viaje, lo que supone también un cambio en nuestra alimentación, y del agua que tomamos. Además, con las altas temperaturas, es más probable que los alimentos puedan estropearse, convirtiéndose en caldo de cultivo de microorganismos patógenos, que pueden causar toxiinfecciones alimentarias.
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