#BeActive: Beneficios del deporte

El realizar ejercicio físico de forma frecuente, y tener una actividad física adecuada tiene tantos beneficios, que debería prescribirse por los médicos.
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#Beactive-Deporte- 10 Consejos para entrenar sin riesgos

Realizar ejercicio de forma regular y llevar una vida activa es fundamental para el mantenimiento correcto del sistema locomotor, y de nuestra salud en general. Sin embargo, hay que hacerlo con cabeza y responsabilidad para evitar lesiones, traumatismo o heridas.
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Diabetes bajo control

El control riguroso de los niveles de glucosa en sangre en el caso de padecer diabetes puede prevenir o retrasar el desarrollo de muchas complicaciones asociadas a la misma, como desarrollo de enfermedades renales, oculares o del sistema nervioso.
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¿Cómo detectar si tu hijo tiene piojos?

Con la vuelta al cole, vuelven los abrazos entre compañeros, los juegos con la pandilla… y con ello… muchos más contagios por piojos!! Porque estos molestos animalillos, no saltan ni vuelan, pero aprovechan en contacto directo de las cabezas, tan común en el modo de actuar de los niños, para colonizar cabeza tras cabeza.
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Recetas para volver con energía

Con la llegada de septiembre, acaban las vacaciones para la mayoría de nosotros, y es normal que nos sintamos decaídos y con falta de energía. Esto se debe a una mala adaptación a los cambios de presión, temperatura, y a los diferentes horarios.
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