Rutina de ‘skincare’ facial para piel grasa: guía paso a paso de día y de noche
¿Cómo saber si tienes la piel grasa y a qué se debe?
La piel grasa se caracteriza por un exceso de sebo que puede provocar poros dilatados, un cutis brillante y la aparición de puntos negros, granos e imperfecciones. Este exceso de grasa puede obstruir los poros y favorecer la aparición de acné; no obstante, tener la piel grasa no significa necesariamente tener acné.
Los cambios hormonales, especialmente durante la pubertad , pueden aumentar la producción de sebo. También influyen otros factores, como la genética y las condiciones ambientales.
Diferencias principales entre piel grasa y piel mixta
La principal diferencia está en cómo se distribuye el sebo por el rostro.
Piel grasa:
- Presenta exceso de sebo en prácticamente toda la cara.
- Tiene un aspecto brillante y puede presentar poros dilatados.
- Es más propensa a puntos negros, granitos e imperfecciones.
- La piel suele tener una textura más gruesa y oleosa.
- Los brillos aparecen de forma generalizada, especialmente a lo largo del día.
Piel mixta:
- Combina zonas grasas con otras normales o secas.
- La zona T (frente, nariz y mentón) concentra más sebo y brillos.
- Las mejillas pueden presentar una textura normal o sensación de sequedad y tirantez.
- Los poros suelen ser más visibles en la zona T.
- Las imperfecciones se concentran principalmente en las áreas con mayor producción de sebo.
Mitos y errores comunes: piel grasa versus piel hidratada
Uno de los errores más habituales en la rutina skincare para piel grasa es lavar el rostro en exceso para eliminar los brillos. Esta práctica puede alterar la barrera cutánea y favorecer una mayor producción de sebo. Por eso, en la rutina de piel grasa se recomienda limpiar el rostro únicamente dos veces al día : por la mañana, para retirar sudor y restos de productos aplicados antes de dormir; y por la noche, para eliminar el protector solar , maquillaje , suciedad y residuos acumulados.
Una rutina de skincare para piel grasa día y noche también debe evitar dos errores frecuentes. El primero es prescindir de la crema: la piel grasa también necesita hidratación, ya que la falta de agua puede generar tirantez e incomodidad. La clave está en elegir productos adecuados para este tipo de piel, como una hidratante ligera, no comedogénica y de textura gel o acuosa.
El segundo es abusar de la exfoliación. Aunque puede mejorar la textura y ayudar a mantener los poros limpios, un uso excesivo puede irritar la piel. Los productos exfoliantes deben introducirse de forma progresiva, sin combinar demasiados activos a la vez y ajustando la frecuencia según la tolerancia de cada piel.
¿Cómo controlar la piel grasa? Activos más adecuados para este tipo de piel
Utilizar los activos adecuados ayuda a controlar y cuidar la piel grasa. Entre los principales productos para rutina de skincare con piel grasa destacan:
- Ácido salicílico: soluble en aceite, penetra en los poros y ayuda a eliminar el exceso de sebo y las células muertas.
- Retinoides : derivados de la vitamina A que contribuyen a regular el sebo, mejorar las pieles con tendencia acneica y suavizar la apariencia de los poros.
- Niacinamida : forma de vitamina B3 que equilibra la producción de grasa y reduce la apariencia de los poros.
- Zinc: tiene propiedades seborreguladoras, calmantes y purificantes, útiles en pieles con granitos.
- Partículas matificantes: ayudan a absorber el exceso de sebo y a reducir los brillos.
Orden del ‘skincare’ para piel grasa: paso a paso de día y de noche
En la rutina facial de la piel grasa conviene aplicar los productos del más ligero al más denso. Este es el orden de skincare piel grasa recomendado:
Rutina de mañana: limpieza, tratamiento con sérum, hidratación ligera y fotoprotección
La rutina matutina tiene como objetivo principal preparar la piel para la jornada, controlando el exceso de sebo acumulado durante el descanso y protegiéndola frente a la radiación solar y los agentes externos.
- Limpieza. Usa un gel o una espuma suave para retirar el sebo producido durante la noche.
- Sérum. Elige fórmulas con niacinamida o vitamina C para regular el brillo y proteger la piel.
- Hidratación. Aplica una hidratante ligera, en gel o emulsión y no comedogénica. Si necesitas un extra antes del maquillaje, puedes recurrir a las Ampollas Flash de Farline , con extracto de centella asiática e hidratación sin sensación grasa.
- Protector solar. Finaliza con una fórmula oil-free y de protección alta, también en invierno.
Rutina de noche: doble limpieza, sérum, hidratación y tratamiento focalizado
Por la noche, el foco cambia hacia la purificación y la regeneración profunda, aprovechando las horas de sueño para reparar la barrera cutánea y tratar imperfecciones de forma localizada.
- Doble limpieza. Comienza con un limpiador oleoso para retirar el maquillaje y el fotoprotector, y continúa con un gel suave.
- Sérum. Escoge activos como el ácido salicílico, los retinoides o la niacinamida, según las necesidades y tolerancia de tu piel.
- Contorno de ojos . Utiliza, si lo necesitas, un producto específico para esta zona más fina y delicada.
- Hidratación. Aplica una crema ligera que ayude a mantener la barrera cutánea durante la noche.
- Tratamiento focalizado. Termina con un producto de aplicación local sobre granitos o imperfecciones concretas.
Productos Farline para completar tu rutina de ‘skincare’ para piel grasa
Productos para la rutina de mañana en piel grasa
- Gel Limpiador Facial . Formulado sin jabón, permite realizar una higiene diaria suave y eficaz. Su acción purificante elimina las impurezas y el exceso de sebo, ayuda a mantener los poros limpios y favorece la renovación celular. Con el uso habitual, también contribuye a prevenir la obstrucción de los poros y la aparición de puntos negros, sin resecar ni agredir la piel.
- Sérum Anti-imperfecciones . Especialmente formulado para el cuidado de las pieles mixtas y grasas, contiene niacinamida, ácido salicílico y ácido azelaico. Su combinación de activos ayuda a equilibrar el exceso de sebo y a reducir la apariencia de los brillos. Además, contribuye a suavizar la textura cutánea y a mejorar progresivamente la uniformidad de la piel, las manchas y las imperfecciones. Puede utilizarse tanto por la mañana como por la noche sobre el rostro limpio.
- Crema Facial Hydra-Mat . Proporciona la hidratación que necesita la piel grasa mediante una fórmula ligera, fresca y de rápida absorción. Esta emulsión hidratante ayuda a equilibrar su aspecto y a reducir la apariencia de los brillos, los poros y las imperfecciones, dejando un acabado suave y confortable, sin sensación grasa. Su fórmula no comedogénica puede utilizarse por la mañana y por la noche.
Como último paso, puedes elegir entre estos protectores solares : el Gel-Crema Facial Toque Seco SPF 50+ , de textura ultraligera, acabado no graso y acción matificante; o el Fluido Facial Aqua Fusion Color SPF 50+ , de base acuosa, oil-free , con ácido hialurónico y pigmentos que se adaptan al tono.
Si prefieres una opción sin color, el Fluido Facial Aqua Fusion SPF 50+ ofrece la misma protección y una textura igualmente ligera. Aplica una cantidad generosa y reaplica con frecuencia, sobre todo tras bañarte, sudar o secarte con la toalla.
Productos para la rutina de noche en piel grasa
Para la doble limpieza, comienza con el Aceite Limpiador Facial . Emulsiona al contacto con el agua y retira suciedad, maquillaje y protector solar sin dejar residuo graso. Su fórmula con escualano y aceites de semilla de uva y oliva ayuda a preservar la barrera cutánea. Después, utiliza el Gel Limpiador Facial . Con la piel limpia, aplica el Sérum Anti-imperfecciones y continúa con la Crema Facial Hydra-Mat .
Por último, si tienes algún grano, utiliza el Gel Local Corrector Antiimperfecciones , que combina diferentes activos para actuar sobre los granitos, la obstrucción de los poros, la textura irregular y las marcas. Contiene ácido glicólico, alfa-hidroxiácido (AHA) que exfolia la superficie de la piel y favorece la renovación celular. Ayuda a desobstruir los poros y a eliminar las células muertas. También incluye ácido salicílico, un beta-hidroxiácido (BHA), con acción exfoliante y queratolítica, que favorece la eliminación de las células muertas.
Este gel antiimperfecciones ayuda a eliminar los granitos, mejorando la textura irregular de la piel. A esto hay que añadir su acción seborreguladora, que inhibe la secreción sebácea y ayuda a prevenir la contaminación de los granitos. Entre sus componentes también se encuentra la niacinamida, que contribuye a regular la producción de sebo y a mejorar la textura de la piel, ya que ayuda a mantener el equilibrio de la microbiota cutánea y por su acción despigmentante. También incorpora extracto de bardana y Cytobiol Iris A2 –vitamina A, zinc y extracto de lirio florentino–.
Transparente y de rápida absorción, el Gel Local Anti-Imperfecciones es apto para piel sensible y está testado bajo control dermatológico. Recuerda lavarte las manos antes de aplicarlo y déjalo actuar durante toda la noche.
Acude a tu farmacia y pregunta por los productos de cuidado facial de Farline . Tu farmacéutico de confianza siempre está disponible para ofrecerte consejo y recomendarte lo más adecuado, según tus necesidades.
Fuente:
- What Is My Skin Type and Why Does It Matter? Cleveland Clinic .
- How to control oily skin. American Academy of Dermatology .
- Elaboración propia.
Validado por Cristina López,
Licenciada en Farmacia y directora técnica Laboratorios Farline