Realizar ejercicio de forma regular y llevar una vida activa es fundamental para el mantenimiento correcto del sistema locomotor, y de nuestra salud en general. Sin embargo, hay que hacerlo con cabeza y responsabilidad para evitar lesiones, traumatismo o heridas.
Leer más Acerca de#Beactive-Deporte- 10 Consejos para entrenar sin riesgos »

El control riguroso de los niveles de glucosa en sangre en el caso de padecer diabetes puede prevenir o retrasar el desarrollo de muchas complicaciones asociadas a la misma, como desarrollo de enfermedades renales, oculares o del sistema nervioso.
Leer más Acerca deDiabetes bajo control »

Con la vuelta al cole, vuelven los abrazos entre compañeros, los juegos con la pandilla… y con ello… muchos más contagios por piojos!! Porque estos molestos animalillos, no saltan ni vuelan, pero aprovechan en contacto directo de las cabezas, tan común en el modo de actuar de los niños, para...
Leer más Acerca de¿Cómo detectar si tu hijo tiene piojos? »

Con la llegada de septiembre, acaban las vacaciones para la mayoría de nosotros, y es normal que nos sintamos decaídos y con falta de energía. Esto se debe a una mala adaptación a los cambios de presión, temperatura, y a los diferentes horarios.
Leer más Acerca deRecetas para volver con energía »

Vuelves de pasar el día en la playa o la piscina, y después de una ducha, tu piel pide a gritos que le aportes ese extra de hidratación, ya que la sal, el cloro, la exposición excesiva al sol y los jabones la van agrediendo, haciendo que su barrera protectora se debilite, y la sientes seca y...
Leer más Acerca de¿Loción hidratante o aftersun? »