A la hora de consumir alimentos, estamos muy concienciados en revisar la fecha de caducidad o consumo preferente, sin embargo, si revisáramos los cosméticos que estamos empleando en casa, con toda seguridad encontraríamos más de un producto caducado...
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Nuestra salud o bienestar pueden verse afectados si la humedad del ambiente que nos rodea es demasiado baja. La humedad ambiental en casa debería estar entre el 30 y 50 %, y la temperatura entre los 20 a 24 °C.
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Hoy en día, la caries aún es una enfermedad generalizada, hasta el punto que según datos de la OMS, afectando a nivel mundial al 60-90% de los escolares y casi al 100% de los adultos.
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La hipertensión arterial es un factor de riesgo de gran importancia para las enfermedades cardiovasculares, la principal causa de muerte en el mundo, por lo que, para las personas diagnosticadas de hipertensión, saber controlar sus valores de tensión arterial de manera regular debe ser vital.
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A menudo oímos hablar de lo importante que son los Omega-3 y 6… pero ¿sabemos realmente qué son, dónde se encuentran y qué función tienen?
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