Alimentación en el deporte

La alimentación repercute directamente en nuestra salud y bienestar. Máxime en el caso de los deportistas, pues la elección de la dieta puede influenciar en el rendimiento, recuperación, y otros factores como pérdida o incremento de peso, o mejora funcional.
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#BeActive: Beneficios del deporte

El realizar ejercicio físico de forma frecuente, y tener una actividad física adecuada tiene tantos beneficios, que debería prescribirse por los médicos.
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#Beactive-Deporte- 10 Consejos para entrenar sin riesgos

Realizar ejercicio de forma regular y llevar una vida activa es fundamental para el mantenimiento correcto del sistema locomotor, y de nuestra salud en general. Sin embargo, hay que hacerlo con cabeza y responsabilidad para evitar lesiones, traumatismo o heridas.
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Diabetes bajo control

El control riguroso de los niveles de glucosa en sangre en el caso de padecer diabetes puede prevenir o retrasar el desarrollo de muchas complicaciones asociadas a la misma, como desarrollo de enfermedades renales, oculares o del sistema nervioso.
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¿Cómo detectar si tu hijo tiene piojos?

Con la vuelta al cole, vuelven los abrazos entre compañeros, los juegos con la pandilla… y con ello… muchos más contagios por piojos!! Porque estos molestos animalillos, no saltan ni vuelan, pero aprovechan en contacto directo de las cabezas, tan común en el modo de actuar de los niños, para colonizar cabeza tras cabeza.
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