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Haz Deporte sin Descuidar el Cuidado de tu Piel

Con la llegada del buen tiempo, salimos más, y sobre todo, practicamos más deporte al aire libre. Esto nos va a aportar muchos beneficios para la salud: mejora nuestra forma física, aumenta nuestras endorfinas, y por tanto nuestra sensación de bienestar, sintetizamos más vitamina D, que fortalece nuestros huesos, etc..
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5 Beneficios del masaje deportivo

Cada vez somos más las personas que realizan deporte o ejercicio físico, y para todos ellos, aunque no sean profesionales, pueden beneficiarse de realizar un masaje deportivo.                                        ¿Conoces cuales son estos beneficios del masaje antes y después de...
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Pantenol: La provitamina que cuida tu piel

Seguro que has oído hablar de este ingrediente cosmético, pues se encuentra en muchas formulaciones, desde champús a cremas. Pero, ¿sabes lo que es y en qué te puede ayudar?
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Cuídate mientras sueñas

¿No sería un sueño poder cuidarnos mientras dormimos, sin ningún esfuerzo? Pues está en tu mano hacerlo. Las horas de sueño son fundamentales para la reparación y recuperación de nuestro cuerpo. Por eso, no las descuides, y sácales el máximo partido.
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Cosmética Anti-Polución

Seguro que ya has oído hablar de ella, pues es la última tendencia en cosmética. No es de extrañar, dado que la población urbana es cada vez mayor y los picos de alta contaminación son más frecuentes. Además, cada vez conocemos mejor los daños que provocan en nuestra piel no sólo la radiacción solar, sino también la polución.
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