Si hay algo realmente desagradable, y limitantes en las relaciones
personales, eso es el mal olor corporal. Hay personas que, por sus
características, desprenden un olor corporal muy fuerte, y
especialmente en verano esto se puede convertir en un verdadero
problema para ellos. Pero siguiendo estos consejos, seguro que mejora:
- Lo primero, una higiene correcta: realizar duchas o lavados todos
los días con agua y jabones suaves, como los geles de baño farline.
- Usar ropas de algodón y evitar telas sintéticas y la ropa muy ajustada.
- No trates de disimular el mal olor corporal con colonias o
perfumes… a mezcla será peor.
- Depilar las zonas con más vello (especialmente las axilas) para
evitar que la secreción se quede acumulada, y sea “caldo de cultivo”
para las bacterias.
- Sigue una dieta sana, libre de alcohol, picantes… También algunos
alimentos ricos en compuestos azufrados volátiles como el ajo o la
cebolla pueden favorecer malos olores corporales: evítalos.
- Elige y aplica a diario después de la ducha, y sobre la piel seca
un desodorante o antitranspirante (en caso de sufrir también
sudoración excesiva) en el formato y de las características que mejor
se adapten a tu necesidad (piel sensible, protección extra,
anti-manchas, etc..).
En caso de duda, tu farmacéutico podrá recomendarte el producto más adecuado.